Bin jetzt so weit wo es mich glücklich macht mein Gefühl &Verständnis vom sogenannten Glück ¹ endlich mal vertont+verstanden zu hören




















💚🍀💚


































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²°das° hatte ein(ehemaliger) Ehemann - also nicht der ganz kleine war anderer - mal aufgehängt.... ... ....und über jeder(!!) Tür baumelte Mistelzweig ; war nicht leicht für mich damals weil der mich auch einfach ni c h t verstanden hat ........

Es geht auch darum,daß ich wenige gruppen so lieb finde wie Schwimmbad-Senioren. Wo mir mal nicht so gut ging( psychisch aber auch irgendwie physisch, äußert sich ja ^alles^ meistens auch und gerade körpetlich ) fing ich an schwimmen zu gehen. Nach durchwachter+ durchgrübelter Nacht war das so ziemlich das Einzige was ich zeitweise machen konnte/wollte. Aber auch nur manchmal. Und fast gar nicht , weil beim ersten Mal wo mir eh alles zuviel war, das aus dem Bett kommen, dann anziehen, erst die Kaffeetasse dann die Schwimmtasche hochheben, einfach alles. Alles zu schwer, alles zu viel. Dann im Schwimmbad mit Schlüsslsystrm überfordert. Sind ja keine Schlüssel mehr, sondern man hält Armband ran. Ging jedenfalls nicht. Ich stand so 🤏 kurz davor wieder zu gehen . 1 Rentner er hat mir geholfen ("Kann man doch auch nicht beim ersten Mal alles gleich wissen") Jedenfalls Schwimmbad ist wie Parallelwelt, auf abgetrennten Bahnen schwimmen alle stoisch und schweigsam - meist schon vor Arbeitsbeginn - verbissen ihre Meter. Außer auf der 60+bahn, dort wird nach Bettflucht lockerflockig auch nebeneinander geschwommen und geplaudert. Es stockt auch oft und ich glaube wenn erlaubt wäre auch so Art Boxenstop mit Thermoskanne Kaffee sinnvoll. Ich bin immer nur dort geschwommen weil liebes und rücksichtsvolles Ambiente, obwohl ich manchmal vor allem wo mir etwas besser ging auch gerne mal etwas schneller + flüssiger geschwommen wäre, aber ein entgegenkommendes lächelndes Gesicht war mir wichtiger. Immer freundlich abgegrüsst im Vorbeischwimmen , ein Rentnerin sie ging dort seit 20 Jahren schwimmen hat mich dann und wann gefragt wie's geht. Ich : Danke gut. Dann kurzes Wettergepräch. Dann im Anschluß erstmal unter Schwimmbadduschenstrahl geweint. Hab eh viel geweint, komisch hab eigentlich •früher• nie geweint, auch nicht insgeheim, inzwischen stabil (was immer das ist) aber nah am Wasser. Ich kann's auch schwer steuern. Muss ja vielleicht auch nicht. Aber wo war ich stehen geblieben : Auf den Nebenbahnen der Senioren geht es um STRECKE MACHEN, Bahnen zählen, niemand redet mit niemanden,nur wenn man jemanden aus Versehen oder mit Absicht tritt weil im Weg. Das Einzige was ich je von den Nebenbahnen gehört habe war entweder Gezeter oder Gehechel (glaube da ist die sogenannte RICHTIGE ATMUNG das A&O. Unfluffig. Aber klar muss im Endeffekt jeder jeder selbst wissen. Naja aber das alles nur am Rande, weiß gar nicht wieso ich so einleite bzw gerade daran denke. Wie auch immer hab zu dieser Zeit wo mir nicht gut ging oft im Bett gelegen, manchmal auch nur im Bett gelegen und oft an u.a 3 Sachen gedacht 1 Jetzt einen Hund 2. Jetzt keinen Job 3. jetzt einen SüdsonnenBalkon. Jajaja mir ist klar ist alles kein sogenanntes Allheilmittel und ja ich hatte immerhin 1 (kleinen) Ehemann ; das ist nicht nix aber halt auch nicht das Wichtigste. Meine Meinung - w a s soll ich machen wenn ich so fühle ?!? ( Suche übrignes aber trotzdem noch neuen guten Ehemann ,(aber nur mit eigene Hund) , kann praktisch sein einen Ehemann zu haben sag ich immer.) Jedenfalls hzwo ~Dinge~ haben sich inzwischen davon erfüllt und am dritten arbeite ich, wobei ich arbeite nicht. Ich schaue wie ich es verwirklichen kann. Einzwei neue Gedanken / Wünsche sind inzwischen dazu gekommen, mal schauen, mal sehen ... Ich weiß, will keiner hören, da °schwere° Zeiten, aber ichichich bin seit einigen Monaten ziemlich bis sehr glücklich. Wetterunabhängig.

..... & ja ich bin in den sogenannte Glückswald gezogen ! ! ¹


























🌲

















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Fühle mich auch in diese¹ Gespräche sehr verstanden 🌲🍀💚🌳

















etremst schön anzuhören




















I 🧡weltwach ❣️



































(ich weiß, für Euch Hotel Matzze+StuckradBahrre einfach nonplusultra..... )
















Jedenfalls

bin auch täglich zwischen 4 und 24 Std in Natur
















...& mit Natur meine ich Natur . . .



















Soll ich Art Försterin werden ?



















oder Revierjägerin

















❓


















Will aber keine sogenannte wettergegerbte Haut bekommen....... ...
















Janun hab nie Hehl draus gemacht daß ichichich oberflächlich bin



















Aber die Natur verzeiht mir das sag ich immer































































































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Glaube 1 Glück war für mich auch, daß es mir 0komma0 geholfen hat was ich vom Kopf her wusste. Im Gegenteil, das hat mich noch mehr runtergezogen. Runtergezogen ist Art Euphemismus für suizidal, weil als ich dann letztlich auch noch irgendwann nach längerer AU innerlich in die Einbahnstraße gegangen bin, daß ich es doch schon von berufswegen besser wissen und ÄNDERN sollte, etwas verändern müsse: Bewegung, soziale Kontakte, Achtsamkeit , Frischluft,Medikamente , Struktur diessdas. Ja ich sollte & müsse aber konnte einfach nicht. Kam aber im Prinzip nur noch oben drauf. Dann kam noch oben drauf, daß ich weiteres Antidepressiva ausprobieren konntesollte, welches meinen Antrieb gesteigert hat, aber nicht mein Innenleben. Da wurds dann nochmal richtig bitter. Muss auch ehrlich sagen, wenn ich doch noch zur Esoterikerin werdeoder ins Spirituelle gehe hat die sogenante Schulmedizin, wo ich eigentlich viel von halte, auch SCHULD.Naja, aber ist eh immer so ein komplexe Sache mit SCHULD . SCHAM vielleicht auch. Wie auch immer, ich hab selbst auch länger drauf hingearbeitet bzw diesdasjenes ignoriert. Muss man ja aiuch mal klar sagen,daß man selbst immer irgendeinen Anteil + Verantwortung hat. Aber wo und was und wie und überhaupt. Weites, komplexes, sensibles Feld. SCHULD ist auf jeden Fall ungutes , falsches Wort. Sind auch Zufall. Unwägbarkeiten, Diverses , biochemische Prozesse, Schilddrüse etc aber wie gesagt, es hilft nix das alles zu wissen. Also mir zumindest nicht. Es helfen andere Dinge und auf die bin ich tatsächlich erst die letzten 3 Jahre gekommen. Und kommt immer noch Neues dazu. Aber auch eher zufällig, nicht durch denken. Mein Kopf ist nur bedingt hilfreich, um es diplomatisch auszudrücken, wobei es s e h r guter Kopf (mit extremst großeGehirn) ist, aber das ändert nix. Ich bin auch nicht so abgeklärt wie ich immer dachte, eigentlich 0 abgeklärt, bin unruhiger Typ:in, wo eigentlich nur WIRKLICH tief durchatmet und entspannt wenn ich zb große langhaarige Mischblondinen Hund mit schönem Gesicht durchwuschel - also ist jetzt nur 1 Beispiel, gibt mehrere. Ich dachte auch ich habe keine sogannte Trigger. Wie arrogant kann man sein. Fand das ehrlich gesagt und insgeheim immer albern, Triggerwarnung?!? Modewort- was soll das. Ich habe beruflich viele Suizide mitbekommen und immer von mir erwartet damit sachlich umzugehen und privat zum Glück wenige, aber sind wenige nicht auch im Grunde zuviel. So oder so war wie man so sagt "nie ein Thema" für mich. Vor geraumer Zeit einen Zugsuizid , sogenannter Persobenschaden, mitbekommen, wie ebenfalls viele zuvor, da habe ich gemerkt: Auch das empfinde ich jetzt ganz ganz anders...... ...........







.... & so kommt auch dieser kleine Ausatz zustande













Ihr kleinen



























Amygdalas


























🧠

Viele Leser§innen fragen sich bestimmt was ich an mein Fuß habe...... ....



























Nein, es ist kein Wundmal
















obwohl ich auch wie Jesus sehr schwer gehabt habe...





















und habe...... ......















❗




















i(t)s Hibiscus flower

















.......











Hab auch noch diese




































1(ehemaliger) Ehemann, er war gelernter Tätowierer..... ..........
































🎈

Es geht auch darum, daß ich aus familiäre Gründe vor geraumer Zeit wieder angereist bin. Will weder die Weitgereiste noch Geläuterte machen, aber ich komme an manchen Orten schlecht klar zb (Hamburger ) Hauptbahnhof. Ich bin fluffig, gut gelaunt und leicht angekommen und musss mich an manchen Orten wie zb dort sammeln und beisammen halten, daß es so bleibt. Unvorstellbar, daß ich fast 15 Jahre gependelt bin. Ja es gibt dort auch Franz &Friends mit Milchreisfranzbrötchen , aber guck mal in die leere Gesichter und auf die übervolle Gleise. Alles kein Fest. Unnormal auch. Ungesund. Für mich zumidnest; jeder ist anders aber ich empfinde so. Dann in Bahn alle Nebenplätze mit Taschen besetzt. ""Früher" als Pendlerin war es mir schon zuwider in die Bahn zu stûrzen um als ERSTES zu sitzen , dafür habe ich (unterdrückt wütend) gefragt bis gezischt : KANN ICH MICH DA HINSETZEn? Mach und brauch ich alles n i ch t mehr, alles unangenehm inklusive man selbst, ich geh 2 eindrittel Wagen weiter bis ich mich neben eine Frau setzen kann, welche mich anlächelt und ihren Rucksack genau wie ich meinen auf den Schoß nehme, hat . Sich mit guten Ambiente umgeben. Ist ja immer subjektiv was einem gut tut oder gut ist, aber die Frau war sehr gute Sitznachbarin - für mich. Sind alles nur Kleinigkeiten, aber summiert sich bzw k a n n sich summieren. Sehr froh mal wieder Therapietermin persönlich wahrnehmen zu können. Nichts ersetzt das Persönliche, das MENSCHLICHE. Meine Meinung. Ein weiteres Mal ein wenig weiter wieder raus. Meinen Rucksack pack ich seit halben Jahr gar nicht mehr aus, aufgeklappt steht er im Wohnzimmer und wartet auf ......... ~ das Nächste ~. Bester.

Viele Leser×innen fragen sich bestimmt ob ich auch wegen kleine Delle in Deutschland bin.......














Dazu möchte ich wie folgt Stellung nehmen:
















Natürlich


















.....& ja ich habe ihn gesehen........
















































































🐬🌊💙

Viele Leser🍴innen sehnen sich sicherlich nach mein foodblogging und besonders nach 1 sogenannte What I eat in a week -Doku..........











Dazu möchte ich bekanntgeben:

















PAPRIKASUPPE




ZUCCHINYSUPPE




RISIBISI





DIVERSES





SONSTIGES





ZIMTSCHNECKEN (KNaCK& BACK)





SCHNECKE ANGERICHTET




HIRSESALAT




HIMBEERSALAT





BELEGTE BROT





FISCH GEDÜNSTET




FISCH GERÄUCHERT




















...... ..






















🍽️

Es geht auch darum,daß ich Kombi Trainingshose &bauchfrei seit je her lässig und den Karl Jogginghosen Spruch seit immer so unkuhl &°gestrig° finde wie sehr sehr vieles ............
















Zeiten ändern(s)(d)(m)ich ¹/ nichts² sag ich immer............












































































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Es geht auch darum, daß mir zb HÖFLICHKEIT sehr wichtig ist. Gehört zu meinem Glück dazu. Wo zb beruflich mal eine mail ohne Anrede und Gruß gekommen ist , wußte ich jetzt ist's genug für mich hier. Ja, mag so gesehen nur ein Kleinigkeit sein , aber ist manchmal . auf i. 1 Kollegin sie hat gekündigt weil bei ihr war der . auf i am Ende ein Wasser oder Heißgetränk (weiß ich nicht mehr genau) , welches nicht angeboten wurde. Privat HÖFLICHKEIT mindestens genauso wichtg. 1 (ehemaliger) Ehemann er hat beim sogenannten Asiaten mal zu einer gesagt, welche sich nicht entscheiden konnte "Heute noch!?!" Da wußte ich, lange hält diese Ehe nicht. 1 (anderer vergangener ) Ehemann hat zb Speck ,Schinken, Leberrolle oder so was zum Spargel gemacht...... Kannsollte man drüber hinwegsehen? Junge, sag mir bitte nicht wie ich was empfinden soll. Danke. Wie gesagt . auf i. Jedenfalls fand ich auch das unhöflich und ich wusste wir kriegen Disharmonie. ...& ich bin FÜR HARMONIE. Für Höflichkeit. Ich mache inzwischen r e C h t z e i t ig großen Bogen , richtigen RIESENbogen um manche(s). Deshalb Frage ich zb in Bus&Bahn auch nie nach ob Tasche weggenommen werden kann, damit auch andere =ICHICHICH sitzen können. 1. Was weiß man ob Sitzer'in Angst vor Corona oder ähnlichem hat oder 2. Problem mit Nähe/ panik. Was weiß man letztlich vom Anderen? Nix. Aber auch wenn nicht 1. oder 2., ist 3. keine gute ~energy ~ (Englisch ausgesprochen) , will da nicht sitzen. Aber muss am Ende natürlich auch jeder selbst wissen ! Sag aber trotzdem wie es ist : In zb der Schweiz ist man nicht nur glücklicher siehe podcast sondern auch wesentlich höflicher.... .........














.....& so schließt sich auch diese Kreis













































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Wieder ganz tolle weltwach Folge über Wald, Veraltetes, Neues &Gefühle ¹ .Erik Lorenz einfach immer tiptop vorbereitet, tiptop Gesprächsführung,tiptop höflich, alles tiptoptoptop 💚
















..& ja ich werde wahrscheinlich Art Förster🌳in






















aber natürlich 1 moderne .............
























mit fliegenden Flüsse,














Seidenbaumpflanzung Gleis 13........














Tiere aller couleur .........









und allem Zip&zap










Da fällt mir ein........







vor geraumer Zeit mitten im Wald auf einmal so Feld mit kleine Mischblondine- und Art Samojedepferd (weiß) gesehen. Sofort zutrauliche Mischblondine angegrabbelt. Fiel mir auf&ein man weiß ja vieles nicht und auch nicht ob Pferden das recht ist. Aber ich konnte ni c h t anders. Sehr lange dort gewesen und Mischblondine gewuschelt: ich hab auch so Geräusche gemacht, zb geschnalzt, gepfiffen gesummt etc einfach alles , damit weiße Pferd auch zum wuscheln kommt ,aber es hat nichts gebracht. Kam aber dann wo ich gerade weiter wollte. Einfach Wahnsinn was die für fluffige Pony &Wimpern &Aura haben. ........

































































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Es geht auch darum, daß ich im Folgenden etwas schreibe, was ich REAL nicht sagen würde. Ich muss auch seit je her überlegen ob es nun gut oder schlecht ist wenn jmd betont er/sie sei REAL genauso wie "auf insta", im Blog. Twitter. Twitsch, mastasom, tiktak, YouTube etc. , mache und sehe da auch keine Unterschiede etc . Würd sagen alles weder positiv noch negativ, neutral einfach. Für mich ist online und real jedenfalls Art getrennt, mache Unterschiede, (zeige nicht ohne Grund seit Jahren meine Visage online nirgendwo , real habe ich schon 1 Kopf ) auch wenn's sogenannte Überschneidungen gibt. Egal, kann ja auch alles jeder machen wie er will ! Ich bin auch nur hier, insta und oder utube wollte ich mal, aber mach ich nur wenn ich Geld damit verdienen kann.Gut finde ichs. Janun,. Jedenfalls, was ich eigentlich Schreiben wollte, will und muss zu Punk kommen , aber real nie sagen würde, es gibt so Bands und Künstler zu denen habe ich keinen Zugang, 0 Nada. Zb Radiohead. Auch keinen Zugang habe ich leider zb zu den Rolling Stones, Rahmstein , Cure, Metallica, Beatles, Doors. Das sind alles Künstler, die real vielen viel bedeuten, deshalb behalte ich es für mich. Ich frag mich schließlich auch was ich mit der Info soll wenn mir zb wer mitteilt mit Dylan nicht viel bis nix anfangen zu können oder Rede "zur Stimme" macht. Ja und nun? Finds auch inzwischen besser darüber zu reden was einen verbindet. ...& wenn's nur der Himmel ist. Wie auch immer, es gibt eine Band zu der habe ich auch nie Zugang gehabt aber 2023 plötzlich gefunden so wie Oli Schulz zu Bob Dylan. Keine Ahnung wieso, hab vor geraume Zeit zufällig wo Lied¹ gehört und hatte Zugang. So kanns gehen sag ich immer.



















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Werde mein nächste Ehe evtl in Glücksstadt machen . ......


bringt Glück .... .....













HOFFENTLICH !!













Glückshochzeitsoberteilauswahl





Glückslokalität



Glückstrauzeugin




Glücksstraße





Glücksdrink |




Glücksdrink ||




Glücksschaf |




Glücksschaf || (hat aber etwas schwerer)





Glücksnachbarin




Glücksbringer💍in



























🐑

Ostsee auch inzwischen so Kaliber für sich, extremer Wellengang, viele Algen und starke Strömung. Noch nie • so • erlebt. Aber schon seit Mai richtig warm . Ich ignoriere ehrlich gesagt auch oft 🚩 Denke immer,betrifft mich nicht bzw ist nicht an michmichmich gerichtet, denn 1. Bin solide Schwimmerin, welche einst in der Weser schwimmen gelernt hat (war auch n i c h t leicht )2. w i e soll das gehen, wo es so lange flach ist und man stehen kann wie im Nichtschwimmerbecken und ist 3. außerdrm nicht der Atlantik & 4. wenn's so sein soll soll's so sein, gehe ich eben tot in den Ostsee ist dann Art Schicksal vielleicht. Andererseits glaub ich irgendwie auch nicht, daß das • so• sein soll. Tut mir auch leid für junge Mann, wo nicht geschafft hat, schlimm und sollte einfach nicht •so • sein denke ich und beiße in mein Klappbrot......... ......